Πού να ξεκουραστείτε μια έγκυο γυναίκα το καλοκαίρι?

Όπου μπορεί μια έγκυος να χαλαρώσει το καλοκαίρι? Μάθετε σε ποια περιφέρειες και χώρες που στηρίζουν την έγκυες δεν θα συσχετιστούν με κίνδυνο για την υγεία – την και το μελλοντικό παιδί

Κάθε μελλοντική μητέρα χρειάζεται συναισθηματική απαλλαγή. Και φυσικά, δεν θέλουν να βάλουν στη «φωλιά» του πριν τη γέννηση του κληρονόμου, ειδικά, ειδικά όταν το καλοκαίρι είναι μπροστά, πολλά υποσχόμενα ηρεμία για την ψυχή και το σώμα. Ο οποίος είπε ότι η έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να πάει σε ένα ταξίδι? Είναι δυνατόν να πετάξετε με αεροπλάνο?

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορεί ακόμη και! Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τη σωστή χώρα και να λάβετε υπόψη όλες τις συστάσεις που ο Kroch δεν εμφανίστηκε σε μια ξένη χώρα ή στο σπίτι.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι έγκυες για τα ταξίδια?

• 

  Επεξήγηση πλακούντα.
  Αυτή η διάγνωση προτείνει ότι οποιοδήποτε φορτίο μπορεί να συνεπάγεται αιμορραγία λόγω της χαμηλής θέσης του πλακούντα.

• Απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης.
  Σε αυτή την περίπτωση, το κρεβάτι εμφανίζεται και ολοκληρώνεται η ηρεμία.
• Γκέωση.
  Βάσεις για τη διάγνωση: πρήξιμο των ποδιών και βραχιόνων, πρωτεΐνης στα ούρα, αυξημένη πίεση. Φυσικά, το υπόλοιπο και η ομιλία δεν πηγαίνει – μόνο θεραπεία σε νοσοκομειακές συνθήκες.
• Χρόνια ασθένεια στο στάδιο επιδείνωσης.
  Λαμβάνοντας υπόψη την ανάγκη ελέγχου των ειδικών, οδήγησε σε περισσότερα από εκατό χιλιόμετρα από την πόλη ανεπιθύμητη.

Εάν η εγκυμοσύνη προχωρά αρκετά ήρεμα, δεν υπάρχουν φόβοι και προβλήματα υγείας, μπορείτε να σκεφτείτε να επιλέξετε μια χώρα για το καλοκαίρι πλήρη ανάπαυση.

Πού να πάτε το καλοκαίρι της μελλοντικής μαμάς?

Ταξιδιωτικά γραφεία σήμερα προσφέρουν πολλές καλοκαιρινές επιλογές διακοπών – τουλάχιστον στο Sakhara Savar, τουλάχιστον στις λευκές αρκούδες της Ανταρκτικής. Είναι ξεκάθαρο ότι Μελλοντική μαμά τέτοια ακραία ταξίδια εντελώς τίποτα, και ο κατάλογος των πιθανών χώρων αναψυχής μειώνεται εύκολα σε σχέση με τη λογική. Το πρώτο πράγμα που αξίζει να σκεφτεί είναι το κλίμα. Οι ειδικοί δεν περιορίζουν την επιλογή της χώρας για αναψυχή, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Σε άλλες περιπτώσεις, χρειάζεστε Λαμβάνουν υπόψη όλα τα διαθέσιμα προβλήματα και τη δική του φορητότητα ενός ή ενός άλλου κλίματος. Έτσι, όπου μπορείτε και πού δεν πρέπει να πάτε στη μελλοντική μαμά μέσα στη μέση του καλοκαιριού?

Στις χώρες αυτές, οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πάνε

• Ινδία, Μεξικό.
  Η θερμότητα στις χώρες αυτές ξεκινά την άνοιξη. Δηλαδή σε ένα τέτοιο ταξίδι θα βρείτε τη θερμοκρασία του αέρα από 30 μοίρες. Από μόνη της, το μελλοντικό ψίχουλο τέτοιων υπερφόρτωσης.
• Κούβα, Τυνησία, Τουρκία, Αίγυπτος, Αραβικά Εμιράτα.
  Παρόμοια με το προηγούμενο σημείο – πολύ ζεστό και πολύ υγρό για τη μελλοντική μητέρα.
• Εξωτικές χώρες.
  Ανεξάρτητα από το πόσο η ψυχή σας πηγαίνει στο εξωτικό, είναι καλύτερο να περιμένετε με ένα τέτοιο ταξίδι. Οποιοσδήποτε εμβολιασμός της μελλοντικής μητέρας αντενδείκνυται κατηγορηματικά, αλλά, για παράδειγμα, στην Αφρική δεν θα κάνει χωρίς αντιμάρους παρασκευάσματα και εμβολιασμούς από τον κίτρινο πυρετό. Τι να μιλήσετε για το εύρος και τη σοβαρότητα της πτήσης, του κουραστικού δρόμου, των μεταμοσχεύσεων και της θερμότητας? Ούτε καν κάθε υγιής άνθρωπος θα υπομείνει ένα τέτοιο ταξίδι.
• Χιλή, Βραζιλία, Ασιατικές χώρες, Σρι Λάνκα.
  Εξαλείφω.
• Ορεινές περιοχές.
  Επίσης διασταυρώστε. Το μεγάλο ύψος είναι μια δυσκολία στην αναπνοή και την ανεπάρκεια οξυγόνου. Ούτε η μαμά ούτε ένα παιδί προς όφελος από τέτοιες διακοπές δεν θα πάει.

Χώρες και μέρη όπου καλό και χρήσιμο να ξεκουραστεί η μελλοντική μητέρα

• Κριμαία.
  

  Ξηρό ευεργετικό κλίμα της Κριμαίας θα είναι πολύ χρήσιμο και η μητέρα και το μωρό. Μεταξύ άλλων, μπορείτε να κάνετε πολλά φρούτα και η νοοτροπία κοντά στην μητρική δεν θα φέρει προβλήματα. Δεν θα υπάρξουν προβλήματα με τη γλώσσα: το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού της Κριμαίας – ρωσόφωνης.

• Κροατία, Γαλλία, Ελβετία και Γενικά Ευρώπη.
  Η πιο ιδανική επιλογή για ταξίδια μελλοντική μητέρα, λαμβάνοντας υπόψη το κλίμα.
• Κράτη της Βαλτικής, Σλοβακία.
• Ορεινό τμήμα της Τσεχικής Δημοκρατίας.
• Ένα από τα ξενοδοχεία στις ορεινές λίμνες της Αυστρίας.
• 
  
  

  Ιταλία (Βόρειο τμήμα).

• Νότια Γερμανία (για παράδειγμα, Βαυαρία).
• Θεραπευτικές πηγές της Transcarpathia.
• Azov, Sivash Spit.
• Βουλγαρία.

Προφυλάξεις σχετικά με τις διακοπές

• 

  Καλύτερος χρόνος για ταξίδια – τα πρώτα τρίμηνα της εγκυμοσύνης. Εάν ο όρος υπερβεί ήδη τριάντα εβδομάδες, είναι καλύτερο να ξεχάσετε το ταξίδι για να αποφύγετε προβλήματα. Μακρά ταξίδια σε αυτή την περίοδο απαγορεύονται.

• Θυμηθείτε τις ζώνες ώρας. Η περίοδος προσαρμογής σε άλλη χώρα μπορεί να καθυστερήσει – να επιλέξει την πλησιέστερη χώρα στο σπίτι.
• Το μικρότερο η πτήση είναι το χαμηλότερο το φορτίο στο σώμα. Είναι επιθυμητό η πτήση να μην καταλαμβάνει περισσότερες από τέσσερις ώρες.
• Πηγαίνοντας στο τρένο, πάρτε εισιτήρια Μόνο στο κάτω ράφι, Ανεξάρτητα από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• 

  Απαγορεύεται: βουτιά και μετάφραση. Μπάνιο μόνο αν η θάλασσα είναι πραγματικά ζεστή, και μην ξεχνάτε ότι κολυμπάτε μαζί με ένα karapuz.

• Ο επιθετικός ήλιος είναι επιβλαβής από μόνο του και στη θέση του και όσο πιο αξίζει να τον φροντίσει. Εάν θέλετε πραγματικά να πυροβολήσετε, να επιλέξετε Χρόνος μετά τις 5 μ.μ. και μέχρι τις 10 π.μ.