Home / Καριέρα / 42 κόλπα διαχείρισης χρόνου: πώς να συμβαδίζετε με τα πάντα και ταυτόχρονα – να μην κουράζεστε?

42 κόλπα διαχείρισης χρόνου: πώς να συμβαδίζετε με τα πάντα και ταυτόχρονα – να μην κουράζεστε?

On 10.02.2017

290 Views

Πώς η μισή διαχείριση μπορεί να βοηθήσει στην οργάνωση της εργασίας? Διαβάστε στο Lady-Magazine.Com σχετικά με τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της εργασίας με τη βοήθεια τεχνικών διαχείρισης χρόνου. Μάθετε χρόνο διαχείρισης χρόνου – πώς σε σας

Όλοι θέλουν να κινηθούν από τη ζωή, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια καταστροφική έλλειψη χρόνου. Ως αποτέλεσμα, στόχος «πετυχαίνω» Μπορεί να γίνει ένας εφιάλτης. Εάν έχετε κουραστεί να εργαστείτε για δέκα ώρες την ημέρα, μπορείτε να δοκιμάσετε να συνεργαστείτε με το μυαλό, χάρη στις καλύτερες τεχνικές για προσωπική διαχείριση για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα της εργασίας σας.

Δείτε επίσης: Πώς να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις και να αρχίσετε να σκέφτεστε θετικά?

Ο κορυφαίος χρόνος διαχείρισης απαιτεί τη βελτίωση της απόδοσης της εργασίας

42 Διαχείριση χρόνου που θα σας βοηθήσει να οργανώσετε σωστά την εργασία σας και να μεγεθύνετε τον ελεύθερο χρόνο σας:

Κάνω διάλειμμα. Δεν μπορείτε να εργάζεστε συνεχώς σε πλήρη χωρητικότητα. Αντ ‘αυτού, διανέμετε την εργασία σε πολλά πιο παραγωγικά μέρη της ημέρας σας.
Ορίστε το χρονοδιακόπτη Για καθένα από τα καθήκοντά σας.
Εξαλείψτε τα πάντα που σας αποσπούν: Τηλέφωνο, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, καθώς και πολλά προγράμματα περιήγησης ιστού που ανοίγουν στην επιφάνεια εργασίας.
Δεν πρέπει να αποστασιοποιηθείτε, αλλά μερικές φορές Μουσική στο παρασκήνιο μπορεί να σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε. Φυσικά, δεν πρέπει να είναι βαρύ ροκ μουσική, αλλά κάποιος ο Μπετόβεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο αποκατάστασης της απόδοσης.
Αγάπα ότι κάνεις. Η επιλογή μιας αγαπημένης επιχείρησης είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε την απόδοσή σας.
Το πρώτο πράγμα Το πρωί, συμπληρώστε τα πιο δύσκολα καθήκοντα.
Απλά ξεκινά. Συχνά η αρχή είναι το πιο δύσκολο μέρος της εργασίας. Μόλις ξεκινήσετε, εισάγετε γρήγορα το ρυθμό, το οποίο μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες.
Ολοι έχουν Μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας στην οποία είναι πιο παραγωγική, από τους άλλους. Για μερικά το πρωί. Μάθετε τον πρωταρχικό χρόνο σας για να βελτιστοποιήσετε το πρόγραμμα εργασίας.
Διατηρείτε πάντα ένα σημειωματάριο και λαβή στο χέρι. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να γράψετε τις σκέψεις, τα χρονοδιαγράμματα και τις ιδέες σας ανά πάσα στιγμή. Το νόημα είναι να μεταφέρουν τα πάντα από το κεφάλι σε χαρτί. Έτσι, το υποσυνείδητο δεν θα σας υπενθυμίσει αυτό το δευτερόλεπτο.
Να οδηγήσει το προσωπικό σας αναπτυξιακό ιστολόγιο και τα επιτεύγματά σας. Αυτό θα αυξήσει την ευθύνη σας και θα διεγείρει την αυτο-βελτίωση και την προσωπική ανάπτυξη.
Σχεδιάστε όλα τα πιάτα σας μια εβδομάδα μπροστά Και, κατά συνέπεια, γράψτε τη λίστα αγορών σας. Αυτό θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο και χρήμα.
Πηγαίνετε από τον υπολογιστή. Το Διαδίκτυο είναι στην πρώτη θέση για να αποσπάσει την αποστροφή από την εργασία.
Γράψτε μια λίστα με περιπτώσεις κάθε μέρα. Αγάπη να σχεδιάσετε την ημέρα σας την παραμονή το βράδυ. Τότε θα αρχίσετε να εργάζεστε με τα πιο σημαντικά καθήκοντα ακόμα και νωρίς το πρωί.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας Ρωτήστε τον εαυτό σας αρκετές φορές: » Μπορώ να χρησιμοποιήσω το χρόνο μου ακόμα καλύτερα? «Αυτή η απλή ερώτηση μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό κίνητρο για τη βελτίωση της απόδοσης.
Περισσότερος ύπνος. Όταν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή ή σε αναφορές, μπορείτε να ξεχάσετε ένα όνειρο. Παρ ‘όλα αυτά, είναι σημαντικό να πάρετε αρκετό ύπνο έτσι ώστε οι ώρες εργασίας σας να ήταν όσο το δυνατόν πιο παραγωγικές.
Εκπαιδεύουμε. Μελέτες έχουν δείξει ότι η εκπαίδευση στο μεσημέρι αυξάνει την παραγωγικότητα και την αντίσταση στο στρες στο χώρο εργασίας. Περπατήστε στο μεσημεριανό γεύμα για μέγιστη απόδοση.
Οργανώστε το γραφείο σας. Σωροί χαρτιού γύρω από τα τραπέζιά σας μπορεί να γίνει ένα τεράστιο εμπόδιο που επηρεάζει την παραγωγικότητά σας. Μπορείτε να βελτιστοποιήσετε το χρόνο σας με την οργάνωση του γραφείου σας, δημιουργώντας ένα σύστημα και να εξαλείψετε τα σκουπίδια και τα περιττά πράγματα.
Ακούστε εκπαιδευτικά ακουστικά, Όταν ταξιδεύετε σε μεταφορές, καθαρίστε το σπίτι, παίζετε σπορ ή μαγειρέψτε το γεύμα. Η Audio Learning έχει το δικαίωμα σε επιπλέον ώρες την ημέρα σας. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι ο εγκέφαλός σας θα σας ευχαριστήσει αναμφισβήτητα γι ‘αυτό.
Ρυθμίστε την αυτόματη πληρωμή των λογαριασμών σας μέσω του τραπεζικού συστήματος. Αυτό θα εξοικονομήσει χρόνο και θα αποφύγει τα πρόστιμα για την καθυστέρηση των πληρωμών.
Εστίαση στο αποτέλεσμα Της δραστηριότητάς σας.
Πάρτε ένα γρήγορο ντους. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά στην πραγματικότητα λειτουργεί.
Πείτε στους άλλους ανθρώπους για τους στόχους σας, Και θα αισθανθείτε αμέσως υπεύθυνος για τις υποθέσεις σας.
Καθίστε στη διατροφή πληροφοριών. Οι περισσότεροι από τον κόσμο πάσχουν από υπερφόρτωση πληροφοριών.
Βρείτε έναν μέντορα και να επαναλάβετε για όσους έχουν ήδη επιτύχει επιτυχία, έτσι θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο και ενέργεια.
Γράψτε τα πιο σημαντικά καθήκοντα και λίστες ημερολογίου.
Εγκαταστήστε ενδιαφέρον στόχους. Χωρίς αξιοπρεπείς στόχους, ποτέ δεν θα είστε κίνητρο να επιτύχετε το στόχο σας.
Μάθετε δημοφιλείς συνδυασμούς κλειδιών και να δημιουργήσετε τις βολικές συντομεύσεις πληκτρολογίου σε έναν υπολογιστή.
Σταματήστε πριν. Τίποτα δεν συγκρίνεται με ένα ήσυχο σπίτι.
Μην χρησιμοποιείτε μια προσέγγιση πολλαπλών εργασιών στην εργασία. Μελέτες έχουν δείξει ότι η multitasking δεν είναι παραγωγική. Για υψηλή απόδοση, πρέπει να εστιάσετε σε ένα πράγμα κάθε φορά.
Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας Για να ξεπεραστούν μεγάλα μακροπρόθεσμα καθήκοντα.
Χρησιμοποιήστε τα καταστήματα NTTRET, να μην ξοδεύουν το χρόνο κάμπινγκ. Δείτε επίσης: Πώς να ελέγξετε την αξιοπιστία του ηλεκτρονικού καταστήματος για μόλις 7 ενέργειες?
Χρησιμοποιήστε το γρήγορο Internet με ένωση υψηλής ποιότητας.
Δοκιμάστε το πρόγραμμα ύπνου από πολυφάσια (Κλασματικά τμήματα ύπνου).
Αυξήστε την ταχύτητα ρύθμισης κειμένου, Για να εξοικονομήσετε χρόνο.
Απαλλαγείτε από το OT «Χαμένος» χρονικός. Από τα βιντεοπαιχνίδια, ελέγχοντας τα νέα 10 φορές την ημέρα σε επαφή ή συμμαθητές, τηλεοράσεις, εξωτερικούς χώρους Internet.
Μην χάσετε χρόνο για μεγάλες τηλεφωνικές συνομιλίες με φίλους.
Προσπαθήστε να εργαστείτε περισσότερο στο σπίτι Και να αποφύγετε ημερήσιες εκδρομές.
Ορίστε τις προτεραιότητες σύμφωνα με τα καθήκοντά σας. Καταχωρίστε τις εργασίες σας κατά σειρά σπουδαιότητάς τους, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι θα τερματίσετε όλα τα πιο σημαντικά καθήκοντα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Κατά την ανάγνωση βιβλίων, Επιλέξτε εξαρτήματα που χρειάζεστε και να αισθανθείτε ελεύθερος να χάσετε επιπλέον.
Αποφύγετε την καθημερινή μαγειρική. Ακόμα βασικά πιάτα για 2-3 ημέρες.
Μάθετε να διαβάσετε γρήγορα.
Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία ύπνου, Για να αποφύγετε την επιβράδυνση των παραθύρων απελευθέρωσης και επανεκκίνησης των παραθύρων.