Μητρικό γάλα – σύνθεση, περιεκτικότητα σε λιπαρά, ποσότητα

Όλα για το μητρικό γάλα. Σύνθεση, ποσότητα, λιπαρό μητρικό γάλα – Γιατί είναι χρήσιμο για βρέφη? Συστάσεις Πώς να αυξήσετε τη γαλουχία

Κάθε μητέρα ξέρει πώς Είναι σημαντικό θηλασμό Για το μωρό της. Ας μιλήσουμε για την αξία του μητρικού γάλακτος, πώς να υπολογίσετε σωστά την απαραίτητη ποσότητα για ένα παιδί και πώς να αυξήσετε τη γαλουχία.

Γιατί το μητρικό γάλα είναι πιο χρήσιμο για το Newborn Food?

Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα και ζωτικά συστατικά για ένα παιδί, προσαρμόζεται σε όλες τις πεπτικές διεργασίες και την ανταλλαγή ουσιών του παιδιού.

• Οι μεταλλικές πρωτεΐνες γάλακτος χρησιμεύουν ως βάση για την οικοδόμηση κυττάρων και υφασμάτων ενός ταχέως αναπτυσσόμενου σώματος του παιδιού. Είναι πολύ εύκολα απορροφημένα, αφομοιώνονται και απορροφούν.
• Τα λίπη Το μητρικό γάλα είναι επίσης εύκολα εξομοιωμένο από ένα παιδί, περιέχουν λιποδιαλυτές βιταμίνες AY για ένα μικρό παιδί.
• Οι υδατάνθρακες μητρικό γάλα αντιπροσωπεύονται με λακτόζη, οι οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη μιας χρήσιμης μικροχλωρίδας στο έντερο.
• Με τη μητέρα της μητέρας, το παιδί λαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ορυκτά.

Η αξία του μητρικού γάλακτος είναι επίσης ότι εισέρχεται στο σώμα του παιδιού αποστειρωμένο, απαλλαγμένο από μικρόβια.

Ναι, και η διαδικασία τροφοδοσίας του παιδιού που θηλάζει είναι μια καθολική ευκαιρία για την άμεση επαφή του παιδιού με τη μητέρα του. Όχι μόνο σωματική, αλλά και πνευματική, επηρεάζοντας ευνοϊκά και τα δύο.

Σύνθεση, περιεκτικότητα σε λιπαρά της μαμάς

Οι νεαρές μητέρες συχνά ανησυχούν ότι η έλλειψη μητρικού γάλακτος γίνεται η αιτία του υποσιτισμού του παιδιού. Αλλά, αν το παιδί τρώει καλά και κέρδη σε βάρος, τότε δεν υπάρχει λόγος να αυξηθεί η λιπαρότητα λιπαρών γάλακτος, διότι μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη δυσβοκατοθρακαρίας σε ένα παιδί.

Το ίδιο το γαλακτοκομείο εξαρτάται από το βαθμό πληρότητας του στήθους της μητέρας. Το λιπαρό γάλα, τόσο λιγότερο περιέχεται στο στήθος.

Το μητρικό γάλα υπάρχει «όπισθεν» και «εμπρός». Το μπροστινό γάλα δίνεται στο παιδί στην αρχή της σίτισης και το πίσω μέρος εμφανίζεται αργότερα και θεωρείται το πιο λιπαρό και υγιές γάλα. Εάν η μητέρα αλλάξει το στήθος κατά τη διάρκεια της σίτισης, το παιδί θα λάβει, μόνο ελαφρύ και λιγότερο λιπαρό μητρικό γάλα. Και έτσι ώστε το παιδί να απορροφά και λιπαρά πίσω γάλα, στη διαδικασία τροφοδοσίας, συνιστάται να μην αλλάξει το στήθος ενώ το παιδί απορροφάται ενεργά.

Πόσο το μητρικό γάλα χρειάζεται ένα παιδί – υπολογισμοί

Έως 10 ημέρες της ζωής:

ένας. Fininelstein Formula σε τροποποιήσεις περιοδείων.

Ο όγκος γάλακτος ανά ημέρα (σε ml) v = αριθμός ημερών ζωής του παιδιού (n) * 70 (εάν το σωματικό βάρος κατά τη γέννηση είναι μικρότερη από 3200 g) ή 80 (αν περισσότερα από 3200 g)
V = n * 70 ή n * 80

Παράδειγμα. Παιδικό σωματικό βάρος κατά τη γέννηση 3500 g, 3 ημέρες μωρό. Αριθμός τροφών την ημέρα 8 φορές.
V = 3 * 80 = 240 ml (όγκος γάλακτος ανά ημέρα).

Για να μάθετε την ποσότητα του γάλακτος σε μία τροφοδοσία, είναι απαραίτητο να διαιρεθεί ο προκύπτων όγκος στην ποσότητα των τροφών 240/8 = 30 ml (ο όγκος του γάλακτος ανά τροφοδοσία).

2. Formula Zaitseva (έως 8 ημέρες της ζωής).

V (όγκος γάλακτος ανά ημέρα) = 2% σωματικού βάρους κατά τη γέννηση * n (αριθμός ημερών της ζωής)

Παράδειγμα. Μάζα σώματος κατά τη γέννηση 3100g, 5 ημέρες μωρό, αριθμός τροφοδοσίας ανά ημέρα 7 φορές.
V = (2% * 3100 g / 100%) * 5 (ημέρες) = 62 * 5 = 310 ml γάλακτος (ανά ημέρα).
Σε μία τροφοδοσία 310/7 = 45ml

3. Η ποσότητα του γάλακτος λαμβάνει υπόψη την ικανότητα του στομάχου.

V = 3ml * ημέρα ζωής * σωματικό βάρος (σε kg)

Παράδειγμα. Παιδί 5 ημέρες, σωματικό βάρος 3,3 κιλά
V = 3 * 5 * 3,3 = 49,5 ml ανά σίτιση.

Από τις 10 ημέρες της ζωής:

ένας. Gabner ογκομετρική μέθοδος

– 10 ημέρες – 2 μήνες – 1/5 από το σωματικό βάρος (πραγματικό)
– 2- 4 μήνες – 1/6 σωματικού βάρους
– 4-6 μήνες – 1/7
– 6-9 μήνες – 1/8
– 9-12 μήνες -1/9

Ο όγκος τροφίμων δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 λίτρο.

Παράδειγμα. Παιδί 2 μήνες. 10 ημέρες, σωματικό βάρος 4450, αριθμός τροφών την ημέρα 6 φορές.
Ο όγκος γάλακτος ανά ημέρα = 4450/6 = 741, 6 ml
Όγκος γάλακτος ανά σίτιση = 741, 6/6 = 123,6 ml.

2. Η θερμιδική μέθοδος του Maslov (που εφαρμόζεται πριν από την εισαγωγή σκόνης-5-6 μηνών)

Ο όγκος γάλακτος ανά ημέρα = a * b * 1000 / s / s

Ανάγκες A – ηλικίας για το σωματικό βάρος KCAL / kg
Β – Η πραγματική μάζα του σώματος του παιδιού
C – Calorie 1 λίτρο θηλυκού γάλακτος

Οι καθημερινές ανάγκες του παιδιού στην ενέργεια 1 kcal / 1kg σωματικό βάρος

1-3 μήνες. – 120 kcal / kg
4-6 μήνες. – 115 kcal / kg
7-9 μήνες. – 110 KCAL / KG
10-12 μήνες. – 100 kcal / kg

1 λίτρο (1000 ml) θηλυκού γάλακτος περιέχει 700 kcal.

Παράδειγμα. Παιδί 3 μήνες., Βάρος σώματος – 5300 g, αριθμός τροφών την ημέρα 6 φορές
V γάλα για μια ημέρα = (120 * 5.3 * 1000) / 700 = 908,5 ml

Σε μία τροφοδοσία 908,5 / 6 = 151,4.

Γαλουδίστε τις συμβουλές

Εάν η μαμά πρέπει να αυξήσει την περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος, τότε πρέπει να τηρείται διατροφή. Εισάγετε τα λαχανικά, τα φρούτα και διάφορα δημητριακά στην καθημερινή σας διατροφή.

Πολύ σημαντικό για τη μαμά θα είναι το γάλα τροφίμων και αγελαδινό, το οποίο περιέχει ασβέστιο, το οποίο αναπτύσσεται ευνοϊκά στο λιπαρά του γάλακτος. Πολλά ασβέστιο περιέχονται σε ψάρια, φασόλια, λάχανο, σταφίδες, χυμό καρότου και πράσινο.

Kashi είναι σκόπιμο να φάτε κάθε μέρα. Αλλά αν το παιδί πάσχει από δυσκοιλιότητα, το χυλό ρύζι από τη διατροφή πρέπει να αποκλειστεί. Επίσης, για το λιπαρό γάλα επηρεάζει ευνοϊκά τη συμπερίληψη στη διατροφή του τυριού και του βουτύρου.

Ισως, Τα πιο χρήσιμα προϊόντα που συμβάλλουν στην αύξηση του λιπαρού γάλακτος, είναι καρύδια και μπρόκολο λάχανο. Το μπρόκολο είναι ιδανικό για μαγειρικά σούπες και σαλάτες. Αλλά με τα καρύδια είναι γεμάτα λίγο προσεκτικά, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε ένα παιδί. Επομένως, για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να τα δοκιμάσετε σε ένα μικρό ποσό.

Συμβάλλουν τέλεια στην αύξηση των χυμών φρούτων γαλουχίας και τσάι. Τσάι κατά προτίμηση πράσινο και καλύτερο με το γάλα. Οι χυμοί πρέπει να πίνουν φυσικά, χωρίς τη χρήση τεχνητών χρωμάτων.

Τι να κάνετε εάν το θηλασμό είναι αδύνατο? Εάν, λόγω των περιστάσεων, το παιδί σας χρειάζεται ακόμα, είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε σωστά την επιλογή του μείγματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ειδικοί συστήνουν ένα μείγμα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο μητρικό γάλα, έτσι ώστε το παιδί να μην έχει μεταβολικές διαταραχές, μια αλλεργική αντίδραση, προβλήματα δέρματος και χώνευσης. Πιο κοντά στη σύνθεση των γυναικείων γάλακτος προσαρμοσμένα μείγματα σε γάλα κατσίκας με πρωτεΐνη βήτα-καζεΐνη, για παράδειγμα, χρυσό πρότυπο μωρού – md mil sp «Γίδα». Χάρη σε ένα τέτοιο μείγμα, το μωρό λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες που βοηθούν το σώμα του παιδιού σωστά να σχηματιστεί και να αναπτυχθεί.

Δείτε επίσης: Πόσο καιρό χρειάζεστε για να ταΐσετε το μωρό με το στήθος?