Λούσιμο κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Υπέρ και κατά.

Πότε και πώς μπορείτε να κολυμπήσετε κατά τη διάρκεια των μηνιαίων κανόνων, συμβουλές και συστάσεις κατά τη διάρκεια της κολύμβησης κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών.

Αυτό συμβαίνει, κατά τη στιγμή των προγραμματισμένων διακοπών που σχεδιάσατε να ξοδέψετε πρακτικά χωρίς να βγείτε από το νερό να έρθετε μηνιαίως. Και τι να κάνει σε μια τέτοια κατάσταση? Θα είναι επικίνδυνο για το σώμα σας να περάσει πολύ χρόνο στο νερό?

Είναι δυνατόν να κολυμπήσετε κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?

Οι γιατροί πιστεύουν, ότι κατά τη στιγμή της εμμήνου ρύσεως είναι καλύτερο να αποφύγετε να κολυμπήσετε στο νερό ή να το περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτή τη στιγμή, εξασθενίζεται η ασυλία του γυναικείου οργανισμού και ο τράχηλος επεκτείνεται. Αυτό υποδηλώνει ότι ο κίνδυνος μόλυνσης στο σώμα αυξάνεται.

Αλλά τι να κάνετε, αν θέλετε να αγοράσετε?

Τηρείτε τις ακόλουθες προφυλάξεις!

• 

  Πρώτα απ ‘όλα, σε τέτοιες περιπτώσεις, τα εν λόγω υγιεινά μέσα αποθηκεύονται ως Ταμπόν. Απορροφούν την υγρασία και σας προστατεύουν από τη μόλυνση. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε μια τέτοια κατάσταση, η αλλαγή του ταμπόν θα έχει συχνότερα και καλύτερα μετά από κάθε κολύμβηση.

• Δημιουργήστε πρόσθετη προστασία για το σώμα. Φυσικά, αν η ανοσία σας είναι αυτή τη στιγμή αποδυναμώσει, μπορεί να υποστηριχθεί Υποδοχή βιταμινών και τρώγοντας φρούτα και λαχανικά.
• Επιλέξτε για κολύμπι τον χρόνο της εμμηνόρροιας όταν Οι κατανομές είναι λιγότερο έντονες.

Όπου μπορείτε και πού δεν μπορείτε να κολυμπήσετε κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?

Σχετικά με το μπάνιο

Κάντε ένα μπάνιο κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, επίσης, μην συμβουλεύετε, όλα είναι τα ίδια λόγω της μόλυνσης, αλλά είναι νερό στο μπάνιο που μπορείτε να ελέγξετε. Μπορείς Προσθέστε ένα αφέψημα του χαμομηλιού, που είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, ή μπορείτε να προετοιμάσετε οποιοδήποτε άλλο αφέψημα με ιδιότητες χαμομηλιού.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε σημαντικά το χρόνο που ξοδεύετε στο μπάνιο, 20-30 λεπτά θα είναι η καλύτερη επιλογή.

Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας είναι αδύνατο να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο!

Σχετικά με το κολύμπι σε κρίσιμες ημέρες σε διάφορες δεξαμενές

Φυσικά, είναι καλύτερο να προστατευθείτε από το κολύμπι σε κλειστά υδάτινα σώματα όπως μια λίμνη ή μια λίμνη. Και εδώ Το κολύμπι στον ποταμό ή στο θαλασσινό νερό επιτρέπεται να.

Μην ξεχνάτε επίσης τη θερμοκρασία του νερού. Μετά από όλα, είναι γνωστό ότι τα βακτήρια είναι καλύτερα ανεπτυγμένα σε ένα ζεστό περιβάλλον, τόσο δροσερό νερό σε αυτή την περίπτωση είναι πιο ασφαλής για εσάς.
Μισώστε στην πισίνα, δεν διακινδυνεύετε επίσης για να πάρετε μια λοίμωξη, επειδή, κατά κανόνα, το νερό στην πισίνα παρακολουθεί και το καθαρίζει.

Γνώμες των γυναικών με φόρουμ κολύμβησης κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας

Άννα

Στην παραλία είναι πραγματικά πολύ πιθανό να κολυμπήσετε (έχω λούσιμο και περισσότερες από μία φορές), το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε ταμπόν με υψηλή απορρόφηση και να τις αλλάξετε πιο συχνά από το συνηθισμένο (μετά από κάθε κολύμβηση).

Τατουάζ

Δεν κολυμπά μόνο την πρώτη ή πρώτη μέρα – κοιτάζω την ευημερία.
Και έτσι – και οι γυναικολόγοι δεν αντικρούουν καν, μπορείτε να κολυμπήσετε.
Με ένα ταμπόν καθόλου δεν υπάρχουν προβλήματα, το μόνο πράγμα που προτιμώ να παρατηρήσω πολλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια να αλλάξω αμέσως το ταμπόν.
Είναι αν χωρίς παράνοια, αλλιώς λοιπόν ξεκουράζω με ένα κορίτσι, σπούδασε στο μέλι. Ινστιτούτο το τρίτο έτος, οπότε λούζει στη θάλασσα (σε κάθε μέρα) μόνο με ένα ταμπόν, εμποτισμένο με κάποιο απολυμαντικό.

Masha

Εάν μια τέτοια κατάσταση προέκυψε, τότε μπορεί φυσικά!! Αιώνιο αυτές οι περιπτώσεις δεν έρχονται εγκαίρως. Το πιο σημαντικό αλλάζει τα ταμπόν, μετά από όλα, η θερμότητα, το καλοκαίρι και όλα θα είναι εντάξει.

Κάτια

Πέρυσι πήγα στη θάλασσα πέρυσι, την πρώτη μέρα ξεκίνησα κάθε μήνα! Ήμουν πολύ αναστατωμένος, και στη συνέχεια φτύνω έξω και με ένα ταμπόν δεν υπήρχε τίποτα τρομερό, το κύριο πράγμα δεν είναι να κουνήσω, ότι κάτι πέφτει, πάντα ξεχνώ ότι πάντα ξεχνώ να έχω κάθε μήνα. Και όταν η πρώτη φορά που προσπάθησα το ταμπόν κοίταξε τις οδηγίες και να αντιμετωπίσει εύκολα!

Έλενα

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας υπάρχει μια απόσπαση του βλεννογόνου κρέατος, t.ΜΙ. Ολόκληρη η επιφάνεια της μήτρας είναι ένα στερεό τραύμα. Και αν η λοίμωξη φτάσει εκεί, είναι πιθανώς «Κτύπημα» σε γόνιμο έδαφος. Αλλά πάρτε εκεί, όχι τόσο εύκολο. Έτσι, αυτό, και πάλι, δεν είναι η προκατάληψη, αλλά η αντασφάλιση. Στην όμορφη βρώμικη λίμνη μας, δεν κολυμπάω σε τέτοιες μέρες. Και στη θάλασσα – τίποτα ..

 Και εσείς μπάζετε κάπου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?